年轻运动员成长速度超乎想象
2025-10-28
本文转自:羊城晚报
十五运会射击比赛刷新亚洲纪录,奥运冠军易思玲接受羊城晚报独家专访:
年轻运动员成长速度超乎想象
| 奥运冠军、广东射击队总教练易思玲 |
文/图 羊城晚报记者 苏荇
第十五届全运会射击比赛在广东省黄村体育训练中心开赛仅两天,便接连传出捷报——亚洲纪录被刷新,世界纪录被超越。更引人关注的是,多名奥运冠军在激烈竞争中未能站上领奖台,而15岁小将杜雨宸等新生代选手脱颖而出,掀起一股强劲的“青春风暴”。

奥运冠军、广东射击队总教练易思玲13日在接受羊城晚报独家专访时感叹:“现在的年轻选手很幸福,科技赋能加速了他们的成长。”
科技助力与“低龄化”趋势
本届全运会射击项目众星云集,东京奥运会“双金王”杨倩、巴黎奥运会首金得主黄雨婷、奥运冠军盛李豪等名将齐聚。然而在开赛前两天,他们接连折戟:杨倩、盛李豪未能闯入决赛,黄雨婷在女子10米气步枪决赛中仅列第8。
另一边,年轻选手表现亮眼。15岁的杜雨宸与搭档刘柏辰获得本届全运会射击首金,她本人在女子10米气步枪决赛中也收获一枚铜牌。
“年轻运动员的成长速度超乎想象。”易思玲开门见山地指出,“如今各省队伍已将科技深度融入训练,尤其是激光模拟器等设备的普及,让青少年培养体系更加完善。”
她回忆,2022年自己赴国家队学习交流时,就已注意到射击运动员“低龄化”趋势明显。“当时15岁的黄雨婷已在国家队训练,两年后她便成为奥运冠军。只要成绩突出,年龄不再是门槛。”
在易思玲看来,科技不仅提升了训练效率,更降低了项目门槛。“我去学习她们现在的训练方式,发现现在的选手真的很幸福,有很好的器材和科技辅助。比如过去必须实弹训练,现在通过无发射物模拟器,教练能实时监测运枪轨迹,及时调整动作。”她认为,这种直观的反馈机制让年轻选手进步神速,从业者也应借助科技,进一步推动射击运动在青少年中的普及。
面对新生代的冲击,曾站上奥运之巅的易思玲对老将的心路历程深有体会。“未成名时,自己也是一匹黑马,心无旁骛向前冲。但从夺冠后的‘1’回到起点的‘0’,却是一场艰难修行。”
她坦言,成名后外界的关注与自我的期待形成双重压力。“你可以瞄准10.9环,却难以控制外界干扰。这时唯有专注过程、无所畏惧,才能找回初心。”
对于本届全运会多名奥运冠军成绩不佳,易思玲分析:“国内选拔赛的竞争远超国际赛场,年轻选手心理负担轻,反而更利于发挥。但老将的坚守同样可贵——能站在赛场上,已是战胜自我的证明。”
带娃观赛,儿子是黄雨婷粉丝
赛场边,易思玲的丈夫带着5岁和7岁的儿子前来观赛。7岁的哥哥已是射击“小专家”,弟弟则还在懵懂阶段,只会喊“打得好”。
“哥哥是黄雨婷的粉丝,今天专程来看她比赛。”易思玲笑着说。即使偶像此次仅获第八名,哥哥依然坚定支持,还准备了签名卡纸,准备等所有比赛结束后找黄雨婷签名。“孩子们是通过电视关注到这些运动员的,这种喜爱超越胜负。”
作为母亲,易思玲也在潜移默化中引导孩子理解体育精神。“哥哥已是‘小射手’,平时也会带他练一下。他懂得射击规则,知道比赛时不能打扰运动员。我希望通过科技设备激发他的兴趣,同时也培养他的心态——射击不仅是技术比拼,更是思想与情绪的调控。”
被问及孩子是否继承了“射击运动基因”时,她幽默回避:“这事可说不准!”
本届全运会历史性地在粤港澳三地举行。倘若能够年轻十几岁,获得参赛资格的话,易思玲会选择什么项目?“击剑、马术、乒乓球……我都想体验!”
“体育的本质是享受过程。”她总结道,“我希望引导青少年在拼搏中感受快乐,这才是运动的最高境界。”